Sofies Wellness

Recept: Kokosplättar till mellanmål (eller frukost)

Av Sofie - 2012-01-18 16:56


 


Hemkommen från skolan idag testade jag på att göra kokosplättar till mellanmål, supergott blev det:


Kokosplättar (lagom till 1 pers)


1 ägg

3 msk kesella

3 msk kokosflingor

lite salt


1. Vispa ihop allt med en gaffel.

2. Stek på medelvärme i en stekpanna så att de får fin yta.

3. Jag stekte 1 stor pannkaka, som jag delade i 4 småbitar innan jag vände dem i pannan.

        

Med kanel/banan kesella och blåbär!



 
 
camilla

camilla

18 januari 2012 18:16

ser ut som något som jag hade gllat :)

Nää jag var och hälsade på min kompis som flyttade dit i höstas :) vart bor du ngnstans?
mysigt med tjejkväll:D

Haha du får vänta några år med att flytta :) men de ska bli så sjukt skoj o spännande, fast läskigt på samma gång haha:P

Hittills har veckan vart bra, mycket i skolan men:P di nvecka?:)

kramkalas:)

http://resanupp.devote.se

 
Ingen bild

Camilla

18 januari 2012 18:39

Tack för besöket på min blogg :) Du har en jättefin blogg med mkt bra recept. Jag brukar också göra kokospannkakor men med kokosmjölk ist för mjölk, testa, mkt gott! Skall få upp receptet i min blogg ngn dag. Goda m bananskivor i. Imponerad av allt bra du skriver o du är bara 15, fortsätt så!!

 
Ingen bild

Sophia

21 januari 2012 09:35

Så goda Kokosplättar, jag e sjukt galen i kokos! Jätte bra recept tips från dig. Och du har en så fin blogg med många bra tips om mat, hälsa och recept. Är det annars ok att jag kanske använder dina recept ibland via delning?

Sofie

21 januari 2012 10:26

Tack :) Det är okej så länge du länkar hit!

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards