Sofies Wellness

Recept: Superenkel böndipp

Av Sofie - 2012-02-18 16:45


 


Skölj en burk bönor, mosa dem och blanda med en skvätt olivolja, en pressad vitlök, salt, peppar och en massa citronsaft!


Ät som pålägg på macka, som dip med grönsaksstavar eller som röra till en måltid!


 

Inte så färgglatt kanske...

 
 
Ingen bild

Johan

20 februari 2012 16:06

Det ska provas! Vad använder du för bönor?

Sofie

20 februari 2012 21:00

Oj jag glömde skriva det, jag använde mig på bilden av stora vita bönor, men det funkar med alla, cannelinibönor, kidneybönor, kikärter osv. Blir lite olika smak bara beroende på vilken sorts böna du använder dig av! :)

 
Ingen bild

Johan

21 februari 2012 16:48

Ok tack tack :)

 
Ingen bild

:D

3 mars 2012 08:24

Kanske persilja kan piffa upp färgen? eller annan krydda om man så föredrar :)

Sofie

6 mars 2012 14:46

Ja bra tips :)

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards