Sofies Wellness

Recept: Hemmagjord chokladglass (proteinrik)

Av Sofie - 2012-05-09 22:06


 


Sista stunden innan jag lägger mig denna kväll spenderas i pyjamas i sängen med att prata franska med mig själv (har man nationella i pratdelen imorgon så har man), läsa om andra världskriget, lyssna på Florence and the Machine och äta chokladglass med kokosflingor och gojibär! Mysigt, franska och historia tillhör inte de hemskaste ämnena om ni frågar mig. Och glassen var över förväntan, supergod och superenkel att göra. Ni måste pröva.


Hemmagjord chokladglass


2 äggvitor

1/2 mosad banan

1 msk kakao


1. Vispa äggvitorna till ett hårt vitt skum.

2. Vispa snabbt i banan och kakao så allt blandar sig.

3. Lägg i en burk och sätt in i frysen i ett par timmar (jag vet, tålamod... men då stelnar den och blir krämig)

4. Ta ut och njut!


Om man inte orkar vänta på att det ska bli glass, kan man äta det på direkten i form av chokladmousse. Förresten tack Emma för receptet.


 


   


Och nu ska jag sova, godnatt! :D


 
 
Amanda

Amanda

10 maj 2012 05:27

Sv: JA, det var riktigt mumsigt ;) Och vilka matbilder du har då. Mums :)

http://andaa.blogg.se

 
Frida K

Frida K

10 maj 2012 14:09

Lät hur gott som helst! Men du, kan man ha glassen länge i frysen, om man förbereder den på morgonen vid tio och ska äta den vid runt nio på kvällen sedan? =)

http://fridakantojarvi.blogg.se

Sofie

10 maj 2012 19:41

Efter 2 timmar har den stelnat istället för att vara en sörja, och den är lite krämig. Desto längre tid du har den i frysen desto hårdare blir den och till slut stenhård. Så jag skulle nog rekomendera att göra den ca 2-3 timmar innan för bästa konsistens, men om det inte går så fungerar det nog även att ha i den längre tid men att låta den stå och "smälta" lite innan du äter den då, för annars kommer den vara stenhård! :)

 
Ingen bild

Nettan

10 maj 2012 20:39

Är detta recept för 1 person?

Sofie

10 maj 2012 21:25

Ja men det blir ganska mycket :)

 
Emma

Emma

10 maj 2012 20:56

Ellerhur är det gott!!! Och så mättande när det är massa protein i :) perfekt kvällmys/mellanmål :)

http://Emmabarremyr.blogg.se

 
Hanna

Hanna

12 maj 2012 23:39

Det ser gott ut och perfekt glass om man är laktosintolerant och inte tål mjölk som finns i glass. :)

http://hannaitisme.bloggplaten.se

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards