Sofies Wellness

Recept: Havregrynsplättar (med äpple o kanel)

Av Sofie - 2012-06-12 08:35


 


x Äpple/kanel havregrynsplättar med kesella, hallon och kakaonibs


Havregrynsplättar (1 portion): Blanda 1 dl fiberhavregryn, 1 ägg, 1 äggvita och salt i en bunke (grunden). Jag smaksatte även mina med 1/2-1 grovrivet äpple och kanel. Stek som vanliga plättar/pannkakor!


Jag äter gärna gröt till frukost, men på sommaren känns det inte alltid så frestande, plättar är dock alltid gott. Så jag tänkte, varför inte göra plättar med 1 dl gryn som med gröt? Detta blir på så sätt grötplättar! Testa att kombinera med andra smaksättningar än äpple och kanel


Idag är det fotboll mot lärarna som gäller. Jag ska spela, och fotboll är inte min grej. Men har snott lillebrors fotbollsskor och letat fram mina gamla pumashorts, så lite fotbollsstylad är jag iallafall, vi får se hur det går :)


 


Vad äter ni denna morgon?


 
 
karolina.d

karolina.d

12 juni 2012 10:01

åh såg smarrigt ut!

http://karsing.blogg.se

 
Sarah

Sarah

12 juni 2012 12:33

Det lät gott och såg spännande ut! Var det gott?
Jag som precis behövde lite frukost inspiration, detta får det bli imorogn!
Jag åt sport knäcke med avokado och skinka, och fil med björnbär.

http://finefoods.tumblr.com

Sofie

12 juni 2012 14:10

Det var gott, men ha äpple och kanel för god smak. Och glöm INTE saltet, jag hade inget salt i min första och då smakade det ingenting :)

 
felicia

felicia

12 juni 2012 16:28

det där kommer nog bli min nya favorit utan att jag provat de.. låter ju som stekt gröt utan att man slipper låta det stå i kylen över natten.. perfekt =D

http://tkhl.wordpress.com

 
Tess

Tess

13 juni 2012 11:44

mums! ska jag definitivt ta och testa :)
Och GRATTIS idag!

http://theresiast.blogg.se

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards