Sofies Wellness

Snabblunch: Kyckling i tacosås

Av Sofie - 2012-08-14 12:30


  Med matkorn och sallad på gröna blad, rivna morötter, små tomater och solroskärnor


Jag gjorde en snabb och enkel lunch med min smarriga tacokrydda:


Kyckling i tacosås (2 personer)


ca 300 g kycklingfile

1 stor pressad vitlöksklyfta

1/2 msk hemmagjord tacokrydda

1 dl krossade tomater


1. Skär kycklingen i mindre bitar och bryn i en stekpanna.

2. Fräs med vitlök och tacokrydda sista minuten.

3. Häll på krossade tomater, låt allt puttra samman i ca 5 min!


Jag skulle sortera lite kryddor idag och beslöt mig för att blanda ihop min egen tacokrydda när jag väl höll på (den var slut). Jag gjorde även en ny kryddblandning med indiska smaker. Mer om den senare. Nu måste jag verkligen rusa! :D


 
 
Ingen bild

Ellen

14 augusti 2012 15:25

Gjorde ugnsbakad gröt till frukost efter recept från dig, och det blev så himla gott!!! Ny favorit!

Sofie

14 augusti 2012 15:36

Kul att du tyckte om det :)

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards