Sofies Wellness

Vattentipset!

Av Sofie - 2012-09-21 14:00


 


I skolan kan det vara svårt att få tag på vatten att dricka, iallafall på lektionerna. Därför har jag den senaste tiden packat ner en vattenflaska i väskan som jag fyller på varje morgon hemma. Sedan under dagen kan jag ta fram den när som helst och ta mig en klunk. Och när dagen är slut har jag nästan druckit upp hela.


Jag använder mig av en "gammal" ramlösa/loka flaska. Efter några veckor byter jag ut den, det sägs ju att efter några veckors användning av sådana flaskor så börjar de släppa ut giftiga ämnen från plasten, om det stämmer eller inte vet jag inte, men det känns ändå säkert att byta då och då. Och det känns lite lyxigt när man köper en ny och får bubbel och ev. någon smak! :D


Att dricka mycket vatten är bra, men man ska samtidigt komma ihåg att det inte är bra att dricka för mycket. Hur mycket är lite/mycket vatten då? Jag brukar tänka att jag ska dricka när jag är törstig och regelbundet. Det fungerar bra för mig.


Hur förhåller ni er till vatten? Har ni också med vattenflaskor i väskan?

 
 
Annah

Annah

21 september 2012 16:11

Jag dricker mycket vatten när jag vaknar det första jag gör på morgonen eftersom jag alltid vaknar törstig! :) sedan dricker jag bara då jag känner mig törstig under dag! :)

http://www.iannahshuvud.blogspot.se

 
Sally

Sally

22 september 2012 09:00

Jag har alltid en vattenflaska med mig. Tycker det är såå onödigt att lägga pengar på att köpa vatten när Sverige har så grymt vatten! Nu springer jag ju runt i 30 gradig värme här i Aten och då är det verkligen viktigt att dricka ordentligt!

http://www.skippanudlarna.com

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards