Sofies Wellness

Hampaprotein!

Av Sofie - 2012-10-08 16:00


 


Ni vet att jag inte använder mig av proteinpulver. Däremot när jag var i Malmö i somras och besökte rawfoodshops egna mini affär där så fick jag med mig en liten påse hampaprotein superbilligt. Den har legat oöppnad i mitt skafferi sedan jag kom hem. Men för några dagar sedan öppnade jag den efter att ha läst andra som använt sig av det.


Jag tänker inte skriva någon ordentlig redogörelse av vad det är för något nu när bodycomf har gjort det, och det kan ni läsa här! Även smaljeansen har kommenterat det här! (bloggvärlden alltså haha...)


Kortfattat (kopierat av bodycomf och lite omformuerat av mig) om hampaprotein: Ekologiskt, rent och naturligt! Innehållet är (per 100 gram pulver) hela 49 gram protein, vilket är mindre än vanligt proteinpulver! Dock är det så naturligt av naturen, vilket inte "vanligt" proteinpulver är. Proteinrikt alltså. Det innehåller också 7 gram kolhydrater och 12 gram fett. Mycket fibrer är det också och det innehåller alltså inget annat än hampaprotein. Nackdel? Luktar gräs hihi! Men grässmaken försvinner om man blandar ner några msk i en smoothie.


Har ni testat hampaprotein? Vad tyckte ni? Några bra tips och idéer på vad jag kan göra med det?


Själv har jag hitills bara haft det mixat i smoothies! Jag såg att Emma hade gjort frukostmuffins med pulvret, och Annie brukar använda det lite här och var. Så ska kanske sno några idéer av de :)

 
 
elin ohre

elin ohre

8 oktober 2012 16:52

jag köpte hampaprotein för något år sen och det har blivit använt ungefär.. 2-3 gånger. orsak? det smakar hemskt. det smakar verkligen gräs/hö. jag lyckas inte bli av med den smaken... jag tycker inte det är värt att förstöra en god smoothie för att få i mig några gram extra protein! men om du lyckas trolla fram något/några bra recept som döljer den gräsiga smaken så vill jag gärna ha de :D du brukar ju vara duktig på sådant ;)

http://spacefortwo.blogg.se

 
Emmas hälsa och wellness

Emmas hälsa och wellness

8 oktober 2012 19:57

Jag har testat att ha hampa i smoothie också och tycker det smakar helt okej det med :D

http://emmabarremyr.blogg.se

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards