Sofies Wellness

Recept: Supergod het laxsoppa med bulgur, kokosmjölk och tomat

Av Sofie - 2013-01-15 20:18


 


Den här soppan blev verkligen god, en ny favorit, helt gjord på "måfå" av mig. Ni måste testa! Sambal oeleken gör den het i smaken. Bulgurn gör den matigare. Kokosmjölken och krossade tomaterna ger god smak istället för att det bara var vatten i soppan:


Supergod het laxsoppa med bulgur, kokosmjölk och tomat (4-5 personer)


1 gul lök

3 morötter

3 dl fryst spenat

4 dl vatten

2 fiskbuljongstärningar

1 burk/förpackning krossade tomater (ca 380 g)

1 burk kokosmjölk (ca 400 ml)

1 dl okokt bulgur

1 tsk sambal oelek

4 laxfiléer (ca 540 g)


1. Hacka löken. Skala och skär morötterna i "slantar".

2. Fräs lök, morötter och spenat i en stor kastrull.

3. Häll i vatten, fiskbuljong, krossade tomater och kokosmjölk. Låt koka upp. Häll i bulgur och sambal oelek. Låt puttra i ca 10 min.

4. Skär laxen i kuber. Låt puttra med soppan tills den är genomkokt (ca 5 min).

5. Smaka av med salt. Ät som den är eller servera med mjukt bröd, knäckebröd eller en klick turkisk yoghurt/creme fraiche!!


 


 


Verkligen svårt att fota så att det skulle se gott ut när det rykte så att allt blev suddigt... Men jag lovar, den smakade mycket bättre än den ser ut på bilderna :D

 
 
Jenny-Ann

Jenny-Ann

15 januari 2013 21:56

Så perfekt med het soppa under vinterhalvåret. Tack för tipset!

http://www.jenny-anns.blogg.se

Sofie

16 januari 2013 08:02

Ja testa :)

 
Ingen bild

lina

15 januari 2013 22:08

Funkar det med frysta lax fileer? :) toppen recept!

Sofie

16 januari 2013 08:02

Ja jag använde mig av det! Låt dem tina lite, skär i kuber och så får dem koka lite längre tid! :D

 
Emma

Emma

16 januari 2013 13:06

Det ser fantastiskt gott ut! Jag sparar ner receptet :)

http://Emmabarremyr.blogg.se

 
Magganrgareta

Magganrgareta

19 januari 2013 22:52

Tack för receptet på laxsoppan! Väldigt gott och lättlagat. Jag har ätit av den flera dagar nu och ännu inte tröttnat. Även min son som säger att han inte tycker om lax gillade soppan. Gärna flera sopprecept framöver!

http://fbmx

Sofie

20 januari 2013 14:05

Kul att du tyckte om den :)

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards