Recept: Raw äpplemos

Varför köpa äpplemos när man kan göra sitt eget på mindre än 5 min med bara 1 ingrediens???

Raw äpplemos (1 liten burk)

3 äpplen

ev. 1 tsk kanel eller någon annan krydda (som ingefära eller vaniljpulver)

1. Skölj och skär äpplena i mindre bitar. Släng kärnhuset.

2. Mixa äpplebitarna i en matberedare tills det blivit till ett mos, tar ca 3-5 min. Jag hade även i 1 tsk kanel men det kan man skippa.

3. Lägga i en burk och förvara i kylskåpet!!!

Passar på eller i gröt, yoghurt, fil, keso, kvarg... 

Och självklart fick dagens frukost innehålla detta mos:

x Fiberhavregrynsgröt med blåbär toppat med raw äpplemos, kesokvarg, hasselnötssmör och kokoschips

Hur gott som helst :D