Sofies Wellness

Onsdagsutmaningen!

Av Sofie - 2013-03-20 05:00


 


Dagens onsdagsutmaning lyder...


Gör 100 burpees denna onsdag. Med eller utan armhävning, alla på en och samma gång eller utsprida under dagen, i ett träningspass på gymmet eller hemma på vardagsrumsgolvet i vanliga kläder. Ni väljer själva, bara ni gör dem.


Vad väntar ni på? KÖÖÖÖR, de blir inte färre för att ni väntar med att göra dem ;)

 
 
Ellen M

Ellen M

20 mars 2013 06:17

Denna ska jag haka på! :)

http://Etastic.blogg.se

 
Ingen bild

Klara

20 mars 2013 10:57

Såg det här inlägget påväg till gymmet, så dagens uppvärmning blev: 100 burpees. Sjukt skönt och mycket flåsigare än löpbandet. Bör kanske nämnas att jag inte gjorde alla i rad...

Sofie

20 mars 2013 13:31

Bra gjort! :)

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards