Sofies Wellness

Recept: Nyttiga snickersbollar

Av Sofie - 2013-09-07 15:00


 


Gillar du jordnötssmör? Då kommer du älska dessa bollar. De smakar liknande snickers men i bollform. Perfekt nyttigt helggottis! De är energirika men fyllda med bara bra energi och näring. Jag tar inte alls åt mig äran för receptet, det kommer ifrån @emelieelindstrom på instagram.


Nyttiga snickersbollar (ca 22 st)


2 dl jordnötssmör

1 dl kokosflingor

1 dl urkärnade dadlar

2-3 msk vatten

1 dl cashewnötter

3 rutor mörk choklad


1. Mixa samman jordnötssmör, kokosflingor, dadlar och vatten till en krämig smet.

2. Mixa med cashewnötter. Mixa antingen väldigt kort stund så att cashewnötterna blir crunchiga eller om de hellre vill; mixa allt till en slät smet.

3. Rulla smeten till bollar och lägg på en tallrik.

4. Smält chokladen i ett vattenbad. Ringla chokladen över bollarna.

5. Låt stå i kylskåpet till chokladen stelnat. Ät och njuuuut.

6. Förvaras bäst i kylskåp!


   Fler recept på nyttiga gottisbollar hittar ni HÄÄÄÄÄR!!!


          

Steg för steg:

     


Även goda att smula sönder och toppa frukosten med: 

  Här en salig blandning på yoghurt, keso, kvarg, carob, hallon, müsli och smulad snickersboll på toppen

 
 
Ingen bild

Nazy

7 september 2013 16:23

Hej!
Intressant recept. Jag undrar om man kan använda någon annan typ av nöt osv. istället för cashewnötter? Exempelvis mandel, hasselnötter eller valnötter?

Sofie

8 september 2013 20:23

Du kan säkert byta ut det mot andra nötter. Cashewnötter är ganska neutrala i smaken och därför bra i detta recept så om du kör på t.ex hasselnötter kanske det smakar pyttelite men det är nog ingen fara :)

 
Marja - Baka Sockerfritt

Marja - Baka Sockerfritt

8 september 2013 16:18

Det här lät minst sagt smarrigt! Älskar jordnötssmör med choklad, och även med cashew och kokos :)

http://bakasockerfritt.se

 
louise

louise

9 september 2013 16:42

åå det här ser supergott ut!! :D


http://itsalifestyle.devote.se/

http://itsalifestyle.devote.se

Sofie

16 september 2013 10:37

Testa :)

Från

Blogg / Hemsida

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Ovido - Quiz & Flashcards