Sofies Wellness

Värmande soppor i hösttider!

Av Sofie - 2012-09-26 18:37


Vad passar bättre att värma sig med i höstmörkret än en rykande varm soppa? Här kommer flera tips på några riktigt goda soppor som jag tidigare har lagat:


   Linssoppa med timjansmak och fetaoströra


   Paprika/potatissoppa


   Köttfärsgulasch


   Morots- och ingefärssoppa med dragon och linsröra


   Kycklingsoppa


      Curryfisksoppa med bulgur


   Har ni några goda sopprecept att dela med er av? :) Jag letar efter nya favoriter!


Rostade grönsaker/rotfrukter

Av Sofie - 2012-09-13 17:18



   


Jag har skrivit om detta tidigare. Men det är så enkelt och så gott att det inte skadar att göra det igen:


Rostade grönsaker/rotfrukter!!!!


Sätt bara ugnen på 225 grader. Skär valfria grönsaker/rotfrukter i mindre bitar, lägg på en bakplåt med bakplåtspapper. Ringla över olivolja och ev. någon valfri krydda! In i ugnen i ca 30 minuter, klart!


Tips på grönsaker/rotfrukter: Sötpotatis (min absoluta favorit), potatis, morötter, squash, lökar av alla varianter, paprika, aubergine, champinjoner... 


Tips på kryddor: Timjan, rosmarin, salt, peppar, citronpeppar, basilika, oregano, pressad vitlök (fast det är ingen krydda dock)...


Igår till middag la jag in ett lass med grönsaker/rotfrukter medan mamma gjorde vanliga köttfärsbiffar! Gotteligott :)


  Innan ugnen!



   


Som ni vet tycker jag om att exprimentera i köket och gör sällan samma sak två gånger. Idag fanns varken tiden eller lusten att göra det, utan jag körde på en gammal favorit i repris. Och detta är verkligen en favorit, det är den godaste vegetariska rätten jag vet. Om ni ska laga något vegetariskt ska ni laga detta :)


Receptet finner ni HÄÄÄÄÄÄÄR!!!!! 


Idag avnjöts biffarna med balsamkeso (dvs keso med några droppar balsamvinäger), sallad, morotsbitar och en tomat i skivor: måndagslyx, grönsaksexplosion och färgklick på hög nivå. Precis som jag vill ha det :P

  


 


Det här muffins/cupcakes i micro receptet älskar jag som ni vet och har testat en massa varianter. Tänkte därför sammanställa alla i ett och samma inlägg med länkar till de olika recepten. Bara att klicka på texten under bilderna och ni blir länkade till receptet! Det är i grund och botten samma, i början visste jag dock inte hur mycket gryn och ägg/äggvitor som var lagom för en frukost, så det skiljer sig något i recepten och även i de två första försöken använde jag mig av kaffemuggar och inte muffinsformar som är mycket smidigare. Men det går ju bara att ändra när man gör!


    

Choklad/kaffe med blåbärstouch och mandelsmörtoppingkräm


 

Ingefära/citron med hallontopping


   Pepparkaksmuffins med blåbärstopping


 

Apelsin/kanel med hallon, chokladtopping och pumpakärnor


   

Morotskakacupcakes  


    

Hallon med citron/kokostopping


  "Tigermuffins" med apelsin/chokladfyllning toppat med kvarg+mandelsmör


   Hallonmuffins med nutellatopping


  Jordnötssmör/banan/kanel med blåbär/kesotopping


  Aprikos/blåbär/vanilj med kola/hallontopping och hackade mandlar


   Mesquite/carobmuffins med hallontopping


   Lingon och kanel med vaniljtopping


   Ballerinamuffins med hallon


 

Carob/mesquite med blåbärstopping


Jordgubb/basilika/persika/vanilj


      

Äpple/kanel


Dessa är de jag har gjort änsålänge. Har ni prövat någon? Vad tyckte ni? Har ni några idéer på smaksättningar som man skulle kunna ha i detta recept?


Dessa går ju även såklart att äta till andra måltider än frukost :D

Hemmagjord pizza till middag :D

Av Sofie - 2012-09-06 22:10


 


Mamma gjorde supergod pizza denna kväll med deg och tomatsås enligt detta recept (klicka här)! Vi körde alla olika toppingar och jag hade denna gång kalkonpastrami, champinjoner, fetaost och några bitar mozzarella. Till detta en stor fräsch sallad på bladspenatblad, tomat och solroskärnor, och så klart den obligatoriska klicken keso till :)


 


Denna deg (som jag länkade recept på ovan) tycker jag är väldigt god och grunden på den är dinkelfullkornsmjöl. Den passar bra när man ska laga mat åt hela familjen! Annars tycker jag också extremt mycket om denna variant pizza (klicka för länk här) som har mindre mängd mjöl (eller det är utbytt till gryn) och sedan ägg, philadelphia och fiberhusk (men det smakar man inte). Den är lättare att göra om man gör bara till sig själv eller till två. Helt enkelt två varianter på supergod pizza, kanske något att testa i helgen? :D


Ovido - Quiz & Flashcards